【長壽飲食／長壽秘訣／鱒魚／三文魚／橄欖油／抗氧化】長壽逆齡是不少人所追求，美國一名78歲專門研究長壽的專家則表示，自己透過每周固定攝取7種食物，成功逆齡20歲，並表示自己的「生物年齡」僅為57.6歲...

【哈佛大學／哈佛研究／牙齒健康／牙齒護理／刷牙／護齒／肺炎／心臟病／糖尿病】刷牙除了保護牙齒健康，亦能降低死亡風險！哈佛大學早前進行一項有關刷牙習慣與疾病發生機率之關係的研究，研究結果顯示刷牙習慣，竟...

【餃子／雲吞／卡路里／脂肪／蛋白質／碳水化合物／鈉質／肥胖／高脂/高鈉/高卡/低脂/低卡/低鈉/超市大搜查/消委會】不少人喜歡食餃子雲吞，不過有部分市售餃子雲吞暗藏高脂、高鈉、高卡陷阱，為此TOPic...

有些人認為「得了糖尿病沒什麼大不了，控制到血糖便可以，其他都不用管。」其實這想法是錯誤的。有內分泌及糖尿科專科醫生指出，糖尿病不僅影響血糖，還會影響心血管、眼睛、腎臟等不同器官。當中，血糖又與血脂互相...

日本連鎖蛋糕店Châteraisé 近年在香港加速擴張，高峰期擁有逾70間分店。近日有報道提及，Châteraisé創辦人齊藤寬因為心臟病離世，享年90歲，而Châteraisé表示將會繼承「三喜經營...

全球人口老齡化帶來的社會挑戰和財富積累推動醫療保健領域不斷創新。投資者有多種方式參與製藥業的發展前景，本文將詳細介紹其中兩項方式，從中尋找低風險機遇。兩大策略獲得超額回報投資藥物研發公司貌似風險較高，...

心臟疾病風險不容忽視，稍有不慎分分鐘惹來併發症甚至死亡危機。為找出社區潛在的心瓣疾病患者，港大醫學院團隊成功開發創新人工智能（AI）軟件系統，將智能手機變成醫用聽診器，可全天候估算心率及檢測心臟雜音，...

對於已有家庭的人來說，很多事不單止影響自己，身邊人亦感同身受。假如自己不幸患上危疾，病人及家人在身心及財政都飽受壓力。為減低負擔，投保人可以購買終身危疾保險，當不幸確診危疾的時候，保險公司將向其提供一...

【護心／心肌梗塞／心臟病／地中海飲食／高血壓／三高】飲食對健康尤其重要，常言道「病從口入」，好好觀察自己進食的食物能夠有效增強身體，吸取足夠營養，避免生病。過往已有不少研究和醫生推薦地中海飲食方式，指...

【巴黎奧運／運動員／心臟／男女／性別／性別平等／中華台北隊／林郁婷／阿爾及利亞／拳擊手】今屆巴黎奧運會先後有2名拳擊運動員，分別是中華台北隊的林郁婷，以及阿爾及利亞的Imane Khelif，捲入性別...

老驥伏櫪，志在千里。60歲的理財作家Jeffrey K. Actor從來不覺得自己已經「老了」。即便他已經患有多項重症，他依然堅信自己能活到100歲，8成資產仍為股票。他講笑道：「如果活不到100歲，...

【外食／中風／心臟病／心血管疾病／癌症／死亡風險／研究】都市人生活忙碌、食無定時，不少人都因為缺乏時間準備而無法自行帶飯，不過頻繁外食亦有可能影響健康。台灣有醫生就引述一項研究，顯示若每日外食超過某個...

港大醫學院跨學科研究團隊開發一套創新人工智能系統，可將手機轉變成隨身聽診器。團隊為公立醫院數百名病人作測試，發現在醫院環境下，檢測心瓣疾病準確度高達81%，與醫療級聽診器相若。 港大醫衞大數據深析實驗...

【飲食攻略／超級食物／植物性飲食／提升免疫力／三高／護心／防癌】根據徒步旅行網站MagicalNepal.com發布2024年全球最健康國家排行榜，全球最健康國家第一名為日本、第二名是新加坡，第三名是...

【巴黎奧運／薩摩亞／拳擊教練／心臟驟停】巴黎奧運正進行得如火如荼，薩摩亞拳手奧加利（Ato Plodzicki-Faoagali）卻禁不住於賽後灑下男兒淚，灑淚原因並非因為於拳賽中落敗收場，而是因為與...

【不舉／勃起障礙／勃起困擾／男士健康／晨勃】男士「不舉」，往往會令外界聯想到是「腎虧」所致，但有醫生便指，其實亦可能是心臟出問題的警號，有機會是冠狀動脈粥狀硬化等病變，應及早求醫。最新影片:台灣心臟科...

【巴黎奧運／巴黎奧運開幕/運動盛事／零食／薯片／脆片／通過致癌物/消委會/0反式脂肪薯片/食用安全／超市大搜查】2024年巴黎奧運會將於明日（26日）開幕，相信不少港人都會觀看這場運動盛事，支持香港運...

【蘋果／心臟病／膽固醇／連皮吃／血糖】一日一蘋果，醫生遠離我！這個說法早年已經有研究證實，每天吃蘋果能夠降低壞膽固醇，尤其是50歲以上人士更為適用。台灣有營養師指出，食蘋果有4大好處，連皮食用甚至能夠...

在香港，每100個人當中，就有1-2名心臟衰竭患者，數據顯示，每年不僅有約4,000宗新確診個案，更有約兩萬人因心臟衰竭而需要入院，甚至因而死亡，絕對不容忽視！為了令香港市民認識心臟衰竭，提高警覺，香...

【餃子／雲吞／卡路里／脂肪／蛋白質／碳水化合物／鈉質／肥胖／超市大搜查】不少人愛吃餃子雲吞，煮起來方便又快捷。greenutss營養師團隊在其Instagram專頁指出，不少餃子雲吞都暗藏高脂高鈉陷阱...

【綠豆沙／糖水／腹瀉／中風／消暑／消暑食物／高血壓／血管收縮】夏日消暑少不了飲用清涼飲品或糖水，惟內地一名男子外出回家後，享用冰凍的綠豆沙糖水消暑後，便腹瀉不適，之後更出現全身無力、口齒不清等症狀，緊...

【炎熱天氣／高溫／猝死／夏季高血壓／缺水】夏天注意！有醫生指高溫環境不但會增加脫水風險，更會增加血管負擔，嚴重恐有猝死可能，此時眼睛極可能會頻繁出現一現象；並提醒一旦有8種情況，便要盡快求醫。最新影片...

【薯片／低脂薯片／零食／卡路里／脂肪／糖分／鈉質／肥胖／慢性病／超市大搜查】不少人愛吃薯片、蝦片、餅乾等零食，但不少零食選擇都較高脂，容易致肥。為此，尚營坊營養師團隊在其Instagram專頁中，分享...

【皺紋／心臟病／心血管疾病／心肌梗塞／心臟健康/皺紋位/抬頭紋】皺紋除了可以透露皮膚狀況及年齡外，竟然也反映著心血管健康？有台灣醫生分享門診案例，有名男子在門診上表示想進行身體檢查，醫生掃視男子身體一...

在街市隨心所欲買餸，高級餐廳不看餐牌便落單——你只實現了最基本的「吃飯自由」。如果港人的各類需求可以排列成金字塔，金字塔尖最難實現的，除了住房，也許便是醫療自由。自由誠可貴，但醫療價更高。保誠最近發佈...

【哈佛研究/地中海飲食法／死亡風險／心血管疾病／癌症／防癌/延長壽命/死亡率】活得健康長壽，是不少人的期盼，飲食是重要一環，烹調有營膳食、計足卡路里攝取量，更有不少人輔以營養補充劑及保健養生產品，「落...

參加音樂比賽節目《幻影歌手2》而為人認知的韓國男歌手趙民雄，日前驚傳離世消息！據韓媒報道，趙民雄今年6月曾參與節目《開放音樂會》的錄影，卻在6月29日被發現陳屍家中，被發現時已無生命跡象，終年37歲，...

昨天問讀者，人造植物肉究竟屬於加工食品哪一層呢？答案是——研究營養的科學家認為，人造植物肉屬於最嚴重的第四層：超加工食品！當人們吃這植物肉時，是否真正了解吃進肚裏的東西，究竟是甚麼呢？推介大家看一本書...

活得健康長壽，是不少人的期盼，飲食是重要一環，烹調有營膳食、計足卡路里攝取量，更有不少人輔以營養補充劑及保健養生產品，「落足火力」為健康籌謀。 但其實花盡心思，有無想過簡單才是王道？CNN（美國有線電...

永明宣布推出「高端增值服務 ECO system」，服務之一是透過健康管理服務平台提供高端醫療網絡，讓合資格客戶香港多間私家醫院，以及中國內地私家及公立醫院之醫療服務，涵蓋範圍更擴至投保人家屬。該公司...